Torrelavega

El 21 de septiembre se retoma el programa de Rutas Saludables

El programa de Rutas Saludables en Torrelavega se retoma tras el verano, con el objetivo de fomentar la vida saludable y basado en una actividad de ejercicio físico y organizado por la AECC de Torrelavega, el ICASS y el Ayuntamiento. Las Rutas Saludables se desarrollarán a partir del 21 de septiembre, los martes de 10.00 a 12.00 horas.

 

Las persona interesadas en participar en esta actividad podrán hacerlo previa inscripción llamando al teléfono 900 100 036.

Se trata de rutas "cotidianas, accesibles, amigables y saludables", involucrando a las personas como "agentes de los cambios en su entorno" y buscando "el mantenimiento de su salud".

Además del fomento de la vida saludable, con esta iniciativa se pretende dar a conocer distintos lugares de Torrelavega y su comarca, ha indicado el concejal de Sanidad, Borja Sainz, entre los que ha destacado el Parque de La Viesca.

La presidenta de la AECC Torrelavega, Ana Barca, ha incidido en la importancia de la realización de actividad física, ya que permite mejorar el funcionamiento de corazón y pulmones, así como la salud los músculos y huesos, "además de reducir el riesgo de padecer cáncer y otras enfermedades no transmisibles y nos puede ayudar a mejorar nuestra calidad de vida".